【归来穴】

穴位别名：肠遗，遗道，谿谷。穴位定位：足阳明胃经。仰卧，在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。穴位内涵：归，还；来，返。本穴为腹气下降时的根，能使不归之气，返回本位，故名归来。凡养生吐纳者，当吸气时，腹气上升，与中气交会于气海处；呼气时，腹气下降，名曰气息归根。（《经穴内涵》）