【涌泉穴】

穴位别名：地冲，足心。穴位定位：足少阴肾经。在足底，屈足卷趾时足心最凹陷处。（卧位或伸腿坐位，卷足，约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。）穴位内涵：本穴最早见于《灵枢·本输》。涌，有水腾溢、上升之义；泉，水自地出为泉。本穴为肾经的井穴，位于足心凹陷处，肾属水，足少阴肾脉由此向上腾溢，比喻经气初出如泉水涌出于下，故名涌泉。（《经穴内涵》）